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Vous y trouverez autant des articles de fond que des astuces et conseils pour vous inspirer dans votre vie quotidienne.      

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3 astuces pour gérer sa colère: 1. Faire sa connaissance

La colère est une émotion mal-aimée: elle fait peur, met mal à l'aise, ou donne même envie de fuir. Pourtant, elle peut se révéler très constructive. Voici quelques quelques astuces pour l'apprivoiser et vivre avec elle.

3 astuces pour gérer sa colère: 1. Faire sa connaissance

La colère est une émotion mal-aimée: elle fait peur, met mal à l'aise, ou donne même envie de fuir. Pourtant, elle peut se révéler très constructive. Voici quelques quelques astuces pour l'apprivoiser et vivre avec elle.

3 astuces pour gérer sa colère: 1. Faire sa connaissance

La colère est une émotion mal-aimée: elle fait peur, met mal à l'aise, ou donne même envie de fuir. Pourtant, elle peut se révéler très constructive. Voici quelques quelques astuces pour l'apprivoiser et vivre avec elle.

En pratique

 
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L’auteur

Charlotte Creplet Coach CPCC

Coach CPCC, Designer et Auteur, j'accompagne l'autre dans la (re)découverte de son talent à s'épanouir.

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